Тренажеры для механотерапии

Когда и кому их стоит использовать

Какие тренажёры применяют при СМА

При СМА тренажёры используют как для общей нагрузки, чтобы целенаправленно прорабатывать конкретные группы мышц, так и для отработки контрактур — работают над тем, чтобы увеличивать объемы движения.

Для лежачих и сидячих пациентов применяется тренажер-велосипед (велотренажер), для ходячих — велотренажеры, беговые дорожки, эллиптические тренажеры, степперы.

Мы рассмотрим велотренажёры — как механизм, который чаще всего используется при домашней реабилитации.

Велотренажеры

Что это

Тренажер, который совершает вращательные эллипсоидные движения. Может использоваться и для рук, и для ног.

Когда использовать

Для тренировок мышц на руках и ногах, для разработки подвижности суставов [1]. При неправильном использовании состояние тазобедренных суставов может ухудшиться, поэтому очень важно проконсультироваться перед началом занятий с врачом. Врач же подскажет, сколько времени нужно посвящать занятиям.

Подходит

Для детей со сниженным мышечным тонусом.

Не подходит

  • Детям, которые самостоятельно не держат голову в позе сидя (но при использовании корсета с подголовником или головодержателя — можно пробовать).

  • Детям с контрактурами в суставах рук и ног.

  • Детям, у которых занятия на тренажерах вызывают боль в суставах и/или мышцах.

  • Детям с остеопорозом.

  • Детям, у которых нарушается кровообращение, дыхание и глотание в позе сидя.

Плюсы

Если ребенок не может крутить педали сам, тренажер будет совершать вращения самостоятельно — нужно только зафиксировать руки или ноги.

Если сила в руках или ногах достаточная для кручения педалей, со временем можно повышать нагрузку и крутить с сопротивлением.

Минусы

Как правило, большие по размеру — это неудобно для маленьких детей.

Малый велотренажер - может быть настольным или напольным. Регулируются скорость и сила вращения, но в целом функционал ограничен. Подходит для домашних тренировок.
Большой напольный волтренажер можно встретить в реабилитационном центре. Есть много режимов скорости, нагрузки, в том числе встроенные игры. Некоторые модели могут строить графики тренировок и отслеживать динамику.
Список литературы
  • Клинические рекомендации Министерства здравоохранения РФ «Проксимальная спинальная мышечная атрофия 5q» от 2021 года // Рубрикатор клинических рекомендаций Минздрава РФ.